ブレインフード

なんだか口寂しい、午後のひととき。仕事や家事の合間に、ついつい手が伸びてしまう、甘いお菓子やしょっぱいスナック。パリパリ、サクサク…その瞬間の幸福感は、まさに至福ですよね。でも、その至福の時間の後。空になった袋をゴミ箱に捨てながら、あなたの...